|
|
|
2022-01-01 00:46:23, szombat
|
| |
| |
A búzafű az egyik legegészségesebb táplálék a világon. Rendkívül gazdag tápanyagokban, vitaminokban és ásványi anyagokban. Leginkább A-, C-, K-, E- és B-vitaminokat tartalmaz, de bővelkedik magnéziumban, vasban, kalciumban, foszforban, káliumban, cinkben, rézben, mangánban, szelénben is, melyek biztosítják számunkra az optimális egészséget.
Fogyaszthatunk nyers búzafüvet, hozzáadhatjuk turmixokhoz, levesekhez, de gyümölcslében elkeverve is kellemes az íze. Por formájában is fogyasztható, ilyenkor mindenképpen el kell keverni valamilyen folyadékban, vízben vagy gyümölcslében. Ha jobban szeretjük, ma már tablettaként is beszerezhetjük a búzafüvet.
A búzafű vas-kelátképző tulajdonsággal rendelkezik. Ezzel olyan állapotoktól óvhatja meg a szervezetünket, amelyek akkor alakulnak ki, ha túl sok a vas a szervezetünkben. A búzafű tehát csökkenti a szervezetben a vas szintjét.
A búzafű az emésztőrendszer egészségét is támogatja. Ezen kívül a vörösvértestek funkcióját is javítja, mivel nagy mennyiségben tartalmaz klorofillt. Ez az anyag köztudottan segít a vér megtisztításában, illetve abban is, hogy több oxigént vegyen fel és szállítson a sejtekhez és a szövetekhez.
A gyulladást is szabályozni tudja, amit szintén a klorofilltartalmának köszönhetünk. De ennek az anyagnak abban is szerepe van, hogy jobb emésztést biztosít, mégpedig az által, hogy segít a vastagbél megtisztításában. Hasonlóképpen segítségünkre lehet az élesztőgomba okozta fertőzések kivédésében is.
A búzafű enzimtartalma is kiemelkedő, amely támogatja az emésztést, hiszen segít lebontani a szervezetbe került ételt, így jobb lesz a tápanyagok felszívódása. Megtisztítja a beleket, így mindképpen hasznos lehet azoknak, akik IBS-ben szenvednek, mert gyakran a bélrendszerben maradt túl sok salakanyag okozza a puffadást, a hasi görcsöket és fájdalmat.
Ez a különleges növény fokozhatja az anyagcserét és segítségünkre lehet a fogyásban is. Csak kevés kalóriát tartalmaz és csökkenti az étel és az édesség utáni sóvárgást.
Mivel mérsékli a koleszterinszintet, így a szívbetegségek kialakulása ellen is védelmet élvezhetünk, amennyiben rendszeresen fogyasztjuk. A búzafű mindemellett tisztítja a vért, normalizálja a vérnyomást és pozitívan hat a vérkeringésre is. A szervezet megtisztítása azért is nagyon lényeges, mert így sokkal több lesz az energiánk - a búzafűre ebben is számíthatunk.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Fűben fában.... |
|
|
|
Címkék: legegészségesebb, megtisztításában, szervezetünkben, emésztőrendszer, szívbetegségek, beszerezhetjük, szervezetünket, bélrendszerben, vörösvértestek, fogyaszthatunk, tulajdonsággal, segítségünkre, hozzáadhatjuk, tápanyagokban, gyümölcslében, hasonlóképpen, enzimtartalma, vérkeringésre, megtisztítása, mindemellett, normalizálja, rendszeresen, mindenképpen, fogyasztható, élesztőgomba, felszívódása, köszönhetünk, megtisztítja, mennyiségben, számíthatunk, állapotoktól, szervezetben, tablettaként, vitaminokban, magnéziumban, folyadékban, egyik legegészségesebb, optimális egészséget, búzafű vas-kelátképző, búzafű tehát, emésztőrendszer egészségét, vörösvértestek funkcióját, anyag köztudottan, anyagnak abban, vastagbél megtisztításában, élesztőgomba okozta, búzafű enzimtartalma, szervezetbe került, tápanyagok felszívódása, bélrendszerben maradt, hasi görcsöket, különleges növény, Leginkább A-,
|
|
|
|
|
|
| egyik legegészségesebb, optimális egészséget, búzafű vas-kelátképző, búzafű tehát, emésztőrendszer egészségét, vörösvértestek funkcióját, anyag köztudottan, anyagnak abban, vastagbél megtisztításában, élesztőgomba okozta, búzafű enzimtartalma, szervezetbe került, tápanyagok felszívódása, bélrendszerben maradt, hasi görcsöket, különleges növény, édesség utáni, szívbetegségek kialakulása, búzafű mindemellett, szervezet megtisztítása, energiánk –, búzafűre ebben, legegészségesebb, megtisztításában, szervezetünkben, emésztőrendszer, szívbetegségek, beszerezhetjük, szervezetünket, bélrendszerben, vörösvértestek, fogyaszthatunk, tulajdonsággal, segítségünkre, hozzáadhatjuk, tápanyagokban, gyümölcslében, hasonlóképpen, enzimtartalma, vérkeringésre, megtisztítása, mindemellett, normalizálja, rendszeresen, mindenképpen, fogyasztható, élesztőgomba, felszívódása, köszönhetünk, megtisztítja, mennyiségben, számíthatunk, állapotoktól, szervezetben, tablettaként, vitaminokban, magnéziumban, folyadékban, rendelkezik, kialakulása, szervezetbe, anyagcserét, vitaminokat, kivédésében, élvezhetünk, fogyasztjuk, szövetekhez, köztudottan, szabályozni, biztosítják, turmixokhoz, funkcióját, fokozhatja, kiemelkedő, foszforban, kalciumban, egészséget, kelátképző, fertőzések, egészségét, amennyiben, mindképpen, szenvednek, gyulladást, formájában, klorofillt, vérnyomást, szállítson, bővelkedik, tápanyagok, salakanyag, anyagokban, levesekhez, valamilyen, különleges, rendkívül, sóvárgást, tartalmaz, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 7055
- e Hét: 31946
- e Hónap: 63432
- e Év: 268133
|
|
|
Online
